La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) está diseñada para ayudarte a procesar y liberar las heridas emocionales causadas por experiencias traumáticas. Este enfoque terapéutico trabaja directamente con tus recuerdos difíciles, desbloqueando el sistema de procesamiento de tu cerebro para aliviar los síntomas de estrés, ansiedad o TEPT. EMDR está reconocido en la mayor parte de las Guías Clínicas internacionales como uno de los tratamientos de primera elección para el trastorno por estrés postraumático.
El reconocimiento y tratamiento del trauma psicológico no solo ayuda a aliviar el sufrimiento inmediato, sino que también puede prevenir el desarrollo de problemas de salud mental a largo plazo. Con el apoyo adecuado, las personas pueden aprender a integrar sus experiencias y recuperar una vida plena y significativa.
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